কল্পনা করুন, আপনি ডেট করার জন্য প্রস্তুত হচ্ছেন। সঙ্গীর মন জয় করার জন্য নিজেকে ভিন্নভাবে উপস্থাপনের চেষ্টাই আপনি করবেন, তাই না? ফিটফাট কাপড় পরা, আকর্ষণীয় চুল ও দাড়ি সবই আপনাকে করবে স্মার্ট। শরীরের সুন্দর গন্ধ আপনাকে আরো ব্যতিক্রম ও আকর্ষণীয় করে তুলবে। কিন্তু আপনার শরীরে যদি দুর্গন্ধ থাকে, তা আপনার ভাবমূর্তিকে ক্ষুণ্ণ করবে। সঙ্গীর কাছেও বিষয়টি ভালো দেখাবে না।

পুরুষের প্রতিটি হরমোন কাজ করায় নারীর চেয়ে বেশি ঘামে পুরুষ। আপনি যদি বাইরে অধিক সময় কাজে ব্যস্ত থাকেন, তাহলে আপনার শরীরে দুর্গন্ধ হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায় বহুগুণে। অধিক সময় ঘাম শরীরে থাকলে নানা ধরনের ব্যাকটেরিয়া শরীরে বাসা বাঁধে। ফলে চর্মরোগ দেখা দিতে পারে।

অধিকাংশ পুরুষ জানে, ভালো সুগন্ধি ব্যবহারে শরীরের দুর্গন্ধ থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়। বোল্ডস্কাইয়ে প্রকাশিত কিছু সাধারণ টিপস, যা মেনে চললে শরীরের দুর্গন্ধের হাত থেকে রেহাই পাওয়া যাবে।

১. ব্যাকটেরিয়ানাশক সাবান ব্যবহার

গোসলের সময় ব্যাকটেরিয়ানাশক সাবান ব্যবহার করুন। ফলে শরীরের ব্যাকটেরিয়া যেমন দূর হবে, তেমনি শরীরে সুগন্ধ বিরাজ করবে।

২. সুতির কাপড় পরুন

সুতি কাপড় শরীরের জন্য উপকারী। সুতি কাপড় ঘাম শোষণ করে, ফলে দুর্গন্ধ হয় না।

৩. বগল পরিচ্ছন্ন রাখুন

অনেক পুরুষই বগলের লোম পরিষ্কার করেন না। আর এই লোম থেকে ঘামের দুর্গন্ধ বৃদ্ধি পায়। তাই পরামর্শ হলো, সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার বগল ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে।

৫. নিয়মিত মোজা পরিষ্কার করুন

অনেক পুরুষের পা ঘামে। ফলে তা থেকে দুর্গন্ধ বেরোয়। বিষয়টি বিব্রতকরও বটে। আর সেই মোজা বারবার পরলে তা থেকে যেমন দুর্গন্ধ ছড়ায়, তেমনি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের আশঙ্কাও থাকে। তাই প্রতিদিন মোজা ধোবেন।