চুলের যত্নে চিয়া সীড

এই গরমে চুল  নিশ্চয়ই অমসৃণ হয়ে গেছে। অনেক কিছু ব্যবহার করেও চুল হয়ত ঠিক হচ্ছে না। বরং দিন দিন আরও রূক্ষ হচ্ছে। তাই আজ থেকে টানা ৫ দিন চিয়া সীডের হেয়ার প্যাক ব্যবহার করুন। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ থাকায় চুলকে পুষ্টি ও মজবুত করতে সাহায্য করে। চিয়া সীডে রয়েছে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড। যা আপনার চুলের আর্দ্রতা বজার রাখে। চুলকে করে তুলে সিল্কি।

প্রথম দিন

চিয়া সীড হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। এটি আপনার চুলে পুষ্টি জোগাবে। আধা কাপ গরম পানির সাথে দুই টেবিল চামচ চিয়া সীড মিশিয়ে নিন। এবার ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। মিশ্রণটি জেলের মতো হয়ে গেলে চুল এবং মাথার ত্বকে লাগান। এবার ৩০ মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন। এরপর গরম পানি এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

দ্বিতীয় দিন

চুলের মাস্কের পর দিন চিয়া সীডের কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। দুই টেবিল চামচ চিয়া সীডের সাথে দুই টেবিল চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে ব্লেন্ড করুন। মিশ্রণটি চুলে প্রয়োগ করুন। ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। গরম পানি এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

তৃতীয় দিন

এই দিনে চুল মজবুত করতে দুই টেবিল চামচ চিয়া বীজের সাথে দুই টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এবং কয়েক ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। গরম পানি এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

চতুর্থ দিন

চতুর্থ দিনে, দুই টেবিল চামচ চিয়া সীডের সাথে এক টেবিল চামচ মধু এবং এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। আপনার মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এরপর গরম পানি এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

পঞ্চম দিন

চুলের যত্নের রুটিনের শেষ দিনে। এই দিনে চিয়া সীড দিয়ে চুল ময়েশ্চারাইজ করে তুলুন। দুই টেবিল চামচ চিয়া সীডের সাথে এক টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এবার মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। ১৫ মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন। এরপর গরম পানি এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ধৈর্য ধরে পাঁচ দিনের চিয়া সীড চুলের যত্নের রুটিন অনুসরণ করুন। এটি আপনার চুলে পুষ্টি জোগাবে। চুলের কোঁকড়াভাব কমাবে। মসৃণ, স্বাস্থ্যকর চুল দিতে সাহায্য করবে। এটি ব্যবহার করে দেখুন। আপনি নিজেই ফলাফলে বিস্মিত হবেন!

সূত্র- বোল্ডস্কাই