গরম, স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা হয়। যেমন : ঘামাচি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন ইত্যাদি। কিছু বিষয় খেয়াল রাখলে এসব সমস্যা প্রতিরোধ করা যায়।

এ বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৭৬০তম পর্বে কথা বলেছেন অধ্যাপক রাশেদ মোহাম্মদ খান। বর্তমানে তিনি ঢাকা মেডিকেল কলেজের চর্ম ও যৌন বিভাগের বিভাগীয় প্রধান হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন : এ সময়ে ত্বকের যত্ন কেমন হবে?

উত্তর : বৃষ্টিতে ভিজে গেলে ঘরে ফিরে পরিষ্কার পানি দিয়ে গোসল করে ফেলুন। গোসলের পর গা ভালো করে মুছে একটি ময়েশ্চারাইজার গায়ে লাগাতে পারেন। সুতির সাদা কাপড় পরুন, যেন গরম না লাগে। এতে গরম থেকে মুক্তি পাবেন। এ সময় ঘামাচি বেশি হয়। বেশি করে ভিটামিন সি খান। যেমন—লেবু, আমলকী, কমলা, পেয়ারা ইত্যাদি খান। এগুলোতে প্রচুর ভিটামিন সি আছে। আর ত্বকের সমস্যা কমাতে ঠান্ডা পরিবেশে থাকার চেষ্টা করুন। ত্বককে আরাম দেওয়ার চেষ্টা করুন।