স্বাস্থ্যকথা

ওজন কমাতে কেন এই পাঁচ চা খাবেন?

চা পান করা ছাড়া এক দিনও চলে না এ রকম মানুষ চারপাশে বিরল নয়। এক কাপ ধূমায়িত চা আদর্শ হয়ে উঠতে পারে আপনার গলা ব্যথা সারানোর জন্য, শীতের রাতে উষ্ণতার অনুভূতি দেওয়ার জন্য। তবে সচরাচর আমরা যে ধরনের চা পান করি তার অভ্যাসটি একটু বদলে দিয়ে যদি কিছু ভিন্ন স্বাদের চা খাই তবে আমেজের পাশাপাশি এটি আপনার ওজন হ্রাসেও সাহায্য করবে।এরকমই কিছু চায়ের সন্ধান দিয়েছে ইয়াহু হেলথ। এসব চা ক্ষুধা বৃদ্ধির হরমোনকে...