আঁকাবাঁকা শিরা বা ভেরিকোস ভেনের সমস্যা অনেকেরই হয়। আঁকাবাঁকা শিরার সমস্যা প্রতিরোধে করণীয় বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৮৯৯তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. সাকলায়েন রাসেল।

বর্তমানে তিনি ইব্রাহিম কার্ডিয়াক হাসপাতালের ভাসকুলার সার্জারি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন : আঁকাবাঁকা শিরার সমস্যা কি প্রতিরোধ করা যায়?

উত্তর : প্রতিরোধ তো অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ। ভেরিকোস ভেনের একটি বিষয় হচ্ছে, এখানে জন্মগতভাবে শিরার ভাল্ভগুলো দুর্বল থাকে। তাই আমরা বলি, যার পরিবারে এ রকম ভেরিকোস ভেনের সমস্যা রয়েছে, তারা দাঁড়িয়ে থাকার পেশায় যাবেন না। না যেতে পারলে ভালো। মায়েরা যাঁরা দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে রান্না করেন, তাঁরা একটু উঁচু চেয়ারে বসে রান্না করুন।

আর রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে তিনি যদি চিকিৎসকের কাছে যান, তাহলে অনেক ভালো। আমরা কিছু ওষুধও দিই। এগুলো সেবন করলে দেখা যায় যে তিনি দীর্ঘদিন ধরে ভালো থাকেন। ভেরিকোস ভেন এমন কোনো রোগ নয় যে আগামীকালই আমি অসুস্থ হয়ে যাব। এগুলো ধীরে ধীরে মানুষকে অসুস্থ করে।

আরেকটি হলো গর্ভাবস্থায় মায়েদের যদি পা ফুলে যায়, তখন ভেরিকোস ভেন দেখা দিতে পারে। সে ক্ষেত্রে শোয়ার সময় আপনারা একদিকে কাত হয়ে শুলেও পা কিছুটা উঁচুতে রাখবেন। ওই সময়ই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নেবেন। কীভাবে চললে সমস্যা দ্রুত ভালো হয়ে যাবে, সে বিষয়ে জেনে নেবেন। এভাবে চলতে পারলে অনেকটা প্রতিরোধ করা যায়।