ফুসফুস ক্যানসার প্রতিরোধের উপায় কী
সাধারণত ধূমপানের কারণে ফুসফুসে ক্যানসার হয়। ফুসফুসের ক্যানসার প্রতিরোধযোগ্য একটি রোগ। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন ‘স্বাস্থ্য প্রতিদিন’ অনুষ্ঠানের ২৪৯৫তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন অধ্যাপক ইকবাল হাসান মাহমুদ। বর্তমানে তিনি ইউনাইটেড হাসপাতালের বক্ষব্যাধি বিভাগের পরামর্শক হিসেবে কর্মরত।
প্রশ্ন : প্রতিরোধে তাহলে করণীয় কী?
উত্তর : ফুসফুসের ক্যানসারের মতো মারাত্মক একটি রোগের হাত থেকে বেঁচে থাকতে হলে প্রথমেই যেটা আমি বলেছি, এটি হলো প্রতিরোধযোগ্য রোগ। অর্থাৎ একজন মানুষ যদি ধূমপান না করে, ধূমপায়ী ব্যক্তির কাছে না থাকে। এ বিষয়ে অত্যন্ত সচেতন হতে হবে। সঙ্গে সঙ্গে অন্যান্য রোগের এই রোগের চিকিৎসা বা এই রোগের প্রতিরোধেও যদি আমাদের পুষ্টিমানকে বাড়ানো যায়। ভিটামিন সি জাতীয় যে খাবারগুলো রয়েছে, যেসব পদার্থে ক্যানসারবিরোধী পদার্থগুলো থাকছে, যেমন—পাকা বিভিন্ন ফল আছে, টমেটো আছে, এর পর আরো বিভিন্ন খাবার আছে, ব্রকলি আছে। এগুলো ক্যানসারবিরোধী খাবার। এগুলো যদি আমরা বেশি খাই, তাহলে আমরা কেবল ফুসফুসের ক্যানসার নয়, অন্যান্য ক্যানসারের হাত থেকে বেঁচে থাকতে পারব। আর মাংস যতটুকু এড়িয়ে যাওয়া যায়, আমাদের এই বিষয়ে সচেতন হতে হবে। বিশেষ করে লাল মাংস। আমাদের মা-বোনরা যাঁরা লাকড়ির চুলায় রান্না করছেন, তাঁদের সিলিন্ডারে বা বায়োগ্যাসে রান্না করার অভ্যাস করতে হবে। এই লাকড়ির চুলার যে ধোঁয়া, সেটা কিন্তু অনেক ক্ষতিকর। ফুসফুসের ক্যানসার বা সিওপিডি তৈরি হওয়ার জন্য।