ভেষজ

এক মাস মেথি ভেজানো পানি পান করলে শরীরে কী পরিবর্তন ঘটে?

রান্নাঘরের এক কোণে রাখা ছোট্ট মেথির বয়ামটি শুধু খাবারের স্বাদই বদলায় না—বদলে দিতে পারে মানব শরীরের ভেতরের জগতও। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সারা রাত ভেজানো মেথির পানি প্রতিদিন মাত্র এক মাস পান করলেই শরীরে বেশকিছু ভালো পরিবর্তন আসে।বিশেষজ্ঞরা জানান , মেথি ভেজানো পানি চমৎকার অ্যান্টাসিড। নিয়মিত পান করলে গ্যাস্ট্রাইটিস বা পেট ফোলার সমস্যা কমে। টানা এক মাস পান করলে পায়খানা নিয়মিত হয় এবং রাতের...