অনেকেরই দাঁত দিয়ে নখ কাটার বদভ্যাস রয়েছে। এই কাজ করলে নখ তো দেখতে অসুন্দর হয়ে পড়েই, পাশাপাশি আরো কিছু স্বাস্থ্য সমস্যাও হয়। এটি আপনার ব্যক্তিত্বকে দুর্বল করে তোলে। অনেকেই যখন সিদ্ধান্তহীনতায় ভোগেন, তখন দাঁত দিয়ে নখ কাটেন। আবার অনেকেই মানসিক চাপে থাকলে বা কিছু চিন্তা করার সময় এই কাজ করেন। এটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ঝুঁকিরও কারণ। লাইফস্টাইল-বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই প্রকাশ করেছে এ সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন।  

ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন

অনেক ব্যাকটেরিয়া গোপন অবস্থায় নখের চারপাশে থাকে। যদি হাত ধোয়াও হয় তাহলে ও এই ব্যাকটেরিয়াগুলো নখের ভেতরে থেকে যায়। যখন আপনি দাঁত দিয়ে নখ কাটেন, তখন এই ব্যাকটেরিয়াগুলো মুখের ভেতরে ঢুকে যায়। এর ফলে শরীরে ব্যাকটেরিয়ার কারণেই ইনফেকশন হয়।

নখে সংক্রমণ

দাঁত দিয়ে নখ কাটানো নখের ঘা হওয়ার অন্যতম কারণ। এটি ব্যাকটেরিয়ার সহজ  প্রবেশকে সাহায্য করে। রক্তের মধ্যে প্রবেশ করে এবং নখের সংক্রমণ তৈরি করে। দাঁত দিয়ে নখ কাটার সবচেয়ে ক্ষতিকর কারণ এটি।

নখ ছোট হওয়া

দাঁত দিয়ে নিয়মিত নখ কাটতে থাকলে নখ আকৃতিতে ছোট এবং বাজে হয়ে যায়। আপনি নিশ্চয়ই দেখেছেন যে দাঁত দিয়ে নখ কাটলে কতটা বাজে দেখায়!

দেহের বিভিন্ন স্থানে সংক্রমণ

যাঁরা নিয়মিত দাঁত দিয়ে নখ কাটেন তাঁরা যদি মুখের ব্রণ খোঁটান বা দেহের অন্য কোন অংশ খোঁটান, তাদের ভাইরাল সংক্রমণ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। এটি পেপিলোমা ভাইরাস সংক্রমণের জন্য দায়ী হয়। এর ফলে দেহের বিভিন্ন অংশ সংক্রমিত হয়।

দাঁতের সমস্যা

এটি দুর্বল দাঁতের জন্য দায়ী হয়। এর ফলে বিভিন্ন ধরনের দাঁতের সমস্যা হয়। মাড়ির সংক্রমণ হতেপারে।

কাজে ধীরগতি

গবেষকরা বলেন, যেসব লোক দাঁত দিয়ে নখ কাটতে থাকেন তাঁরা কাজে ধীরগতির হয়ে পড়েন। কারণ তাঁরা বেশির ভাগ সময় এই কাজেই ব্যয় করে ফেলেন।