Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • খাবারের গুণাগুণ
ছবি

শান্তিতে নোবেল জয়ী মারিয়া কোরিনা মাচাদো

এনটিভিতে ‘সিক্রেট বিউটি এক্সপার্ট সিজন–২’

মিষ্টি হাসিতে সাদিয়া আয়মান

ঢাকার বুকে এ যেন এক টুকরো আরব

শুভ্র পূজা চেরি

উৎসবে মেতেছেন মন্দিরা

বাবর আলী ও তানভীরের মানাসলু জয়

শরতের আকাশে উঁকি দিল কাঞ্চনজঙ্ঘা

আলো ঝলমল ব্যালন ডি’অর

গ্ল্যামার গার্ল হানিয়া আমির

ভিডিও
এই সময় : পর্ব ৩৯০০
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০৮
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০৮
৭ কিলো ১ গ্রাম : পর্ব ১৭
৭ কিলো ১ গ্রাম : পর্ব ১৭
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৬৪
রাতের আড্ডা : পর্ব ২৫
রাতের আড্ডা : পর্ব ২৫
ছাত্রাবাঁশ, পর্ব ৬৪
ছাত্রাবাঁশ, পর্ব ৬৪
নাটক : ভাবিনি এমন হবে
মিউজিক নাইট : পর্ব ২১৭
মিউজিক নাইট : পর্ব ২১৭
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪৩৪
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪৩৪
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৬৬৪
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৬৬৪
ফিচার ডেস্ক
১১:২৫, ১৩ এপ্রিল ২০২৪
আপডেট: ২০:০০, ১৩ এপ্রিল ২০২৪
ফিচার ডেস্ক
১১:২৫, ১৩ এপ্রিল ২০২৪
আপডেট: ২০:০০, ১৩ এপ্রিল ২০২৪
আরও খবর
লেবু খেলে কি সত্যিই অ্যাসিডিটি হয়?
ওজন কমাতে অনুসরন করুন ছয় পদ্ধতি
শীতে খসখসে হাত সুন্দর রাখার উপায় কী?
যে ৫ খাবারেই কমবে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা 
চোখের নিচের কালো দাগ দূর করবেন কী করে

পরামর্শ

পয়লা বৈশাখে যেসব খাবার খাবেন না

ফিচার ডেস্ক
১১:২৫, ১৩ এপ্রিল ২০২৪
আপডেট: ২০:০০, ১৩ এপ্রিল ২০২৪
ফিচার ডেস্ক
১১:২৫, ১৩ এপ্রিল ২০২৪
আপডেট: ২০:০০, ১৩ এপ্রিল ২০২৪

প্রত্যেক বাঙালির কাছে স্পেশাল একটি দিন হচ্ছে পয়লা বৈশাখ। দিনটিতে নববর্ষের আনন্দে মেতে ওঠেন সবাই। লাল-সাদা শাড়ি, লাল চুড়ি আর টিপ, সাজসজ্জার পাশাপাশি চলে খাবারের আয়োজন। পান্তা-ইলিশ বৈশাখের একটি ঐতিহ্যময় খাবার। তবে পান্তা-ইলিশ ছাড়া নববর্ষের আনন্দ উপভোগের জন্য রয়েছে আরো নানা ধরনের বাঙালি খাবার। বৈশাখে সঠিক খাদ্য গ্রহণ সব সময় কাম্য। পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরীর মতে, জেনে নিন পয়লা বৈশাখে কোন ধরনের খাওয়া-দাওয়া করা উচিত নয়।

যেসব খাবার বৈশাখে না খাওয়া ভালো

অনেক খাবার আছে, যা বৈশাখে অনেকে খেয়ে থাকে। কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য যা উপকারে আসে কম। তাই এ রকম খাবার এড়িয়ে যাওয়াই ভালো। যেমন বাইরের খোলা খাবার, বাইরের জুস, কোমল পানীয়, কড়া চা ও কফি, আইসক্রিম ইত্যাদি। আবার গরমের অতিরিক্ত তাপে আইসক্রিম শরীরের জন্য ক্ষতিকর। বাইরের জুসে যে পানি মেশানো হয়, তা থেকে অনেক পানিবাহিত রোগের আশঙ্কা থাকে। তাই এ ধরনের জুস না খাওয়ায় ভালো।

আবার খোলা খাবারের ধুলাবালি থেকে হতে পারে অনেক ধরনের রোগ। বাইরের আচার, চাটনি, মুরালি ইত্যাদিতে অনেক রঙের ব্যবহার হয়। তাই এগুলো এড়িয়ে চলা উচিত।

যা মনে রাখবেন

পয়লা বৈশাখ অনেক আকাঙ্ক্ষিত একটি উৎসব। সুস্থ খাবারের জন্য তাই অনেকেই সাবধানতার সঙ্গে দিনটি পালন করতে হয়। বাইরে সানগ্লাস পরে বের হওয়া, পানির বোতল বহর করা, ছাতা নিয়ে বাইরে বের হওয়া উচিত।

ঘরের খাবার সবচেয়ে স্বাস্থ্যসম্মত, একসঙ্গে অনেক খাবার হজমে গণ্ডগোল করতে পারে। তাই অল্প খাবার বারবার খেতে হবে।

স্বাস্থ্য পয়লা বৈশাখ

সংশ্লিষ্ট সংবাদ: স্বাস্থ্য

৫ ঘন্টা আগে
লেবু খেলে কি সত্যিই অ্যাসিডিটি হয়?
১৬ অক্টোবর ২০২৫
ওজন কমাতে অনুসরন করুন ছয় পদ্ধতি
১৫ অক্টোবর ২০২৫
শীতে খসখসে হাত সুন্দর রাখার উপায় কী?
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. বিয়ে করলেন ‘দঙ্গল’ অভিনেত্রী জায়রা ওয়াসিম
  2. স্বামীর বিরুদ্ধে ‘রাজসাক্ষী’ হতে নারাজ শিল্পা, বাতিল হলো বিদেশ ভ্রমণও
  3. ‘বাড়ি থেকে আর বের হতে পারব না’
  4. ১২৫ কোটির ‘কান্তারা’, এখন ভারতীয় সিনেমার ইতিহাসে ১২তম সর্বোচ্চ আয়কারী সিনেমা
  5. ক্ষমা চাওয়ার পরও আরিজিতকে মাফ করেননি, এখন সালমান বলছেন ‘ভুলটা আমারই’
  6. এবার ওয়েব সিরিজে হৃত্বিক, অভিনয় করবেন প্রেমিকা সাবাও
সর্বাধিক পঠিত

বিয়ে করলেন ‘দঙ্গল’ অভিনেত্রী জায়রা ওয়াসিম

স্বামীর বিরুদ্ধে ‘রাজসাক্ষী’ হতে নারাজ শিল্পা, বাতিল হলো বিদেশ ভ্রমণও

‘বাড়ি থেকে আর বের হতে পারব না’

১২৫ কোটির ‘কান্তারা’, এখন ভারতীয় সিনেমার ইতিহাসে ১২তম সর্বোচ্চ আয়কারী সিনেমা

ক্ষমা চাওয়ার পরও আরিজিতকে মাফ করেননি, এখন সালমান বলছেন ‘ভুলটা আমারই’

ভিডিও
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৬৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৮
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ৩৭৫
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ৩৭৫
রাতের আড্ডা : পর্ব ২৫
রাতের আড্ডা : পর্ব ২৫
ছাত্রাবাঁশ, পর্ব ৬৪
ছাত্রাবাঁশ, পর্ব ৬৪
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০৮
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০৮
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২২৬
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২২৬
৭ কিলো ১ গ্রাম : পর্ব ১৭
৭ কিলো ১ গ্রাম : পর্ব ১৭
কাজিন্স, পর্ব ৪৩
কাজিন্স, পর্ব ৪৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪৪৫

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive
  • My Report

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x