দেশের চলমান তাপপ্রবাহের পরিপ্রেক্ষিতে সব প্রাথমিক ও মাধ্যমিক বিদ্যালয়, উচ্চমাধ্যমিক বিদ্যালয়, কলেজ, মাদ্রাসা ও কারিগরি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান আগামী ২ মে পর্যন্ত বন্ধ রাখতে নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট। আর গরমের দাপট বাড়তে থাকায় স্কুল পড়ুয়া শিশুদের নিয়ে সকাল থেকে বাবা-মায়ের ব্যস্ততা চরমে। তার উপর দফায় দফায় চলে লোডশেডিং, বাইরে রোদ। এ জন্য সারাদিন বাচ্চাকে শান্ত রাখতে গিয়ে মাথার ঘাম পায়ে ফেলতে হয় অভিভাবকদের।

কোনো কাজ ছাড়া বাচ্চাদের এক জায়গায় বসিয়ে রাখা অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। তার উপর যদি বাচ্চাটি খুব দুরন্ত হয়, তাহলে তো কথাই নেই। গরমে বাড়ির বাইরে কোথাও পাঠানোর উপায় নেই। আর তাদের বাড়িতে থাকা মানেই সারাক্ষণ টিভি দেখা, না হয় মোবাইল ফোনে কার্টুন দেখা। এদিকে বাচ্চাদেরও ঘরের মধ্যে থাকলেও সারাটা সময় বই পড়তে কিংবা ছবি আঁকতে ইচ্ছে করে না। তবে? এ সবের বাইরেও এমন কয়েকটি কাজ ছোটদের করতে দেওয়া যেতে পারে, যেগুলো সহজে বাড়িতে বসেই করা যায়। পাশাপাশি তাঁদের মানসিক বিকাশেও সাহায্য করবে।

কোন কোন কাজ বাচ্চাদের দিয়ে করাতে পারেন?

– পছন্দের কার্টুন চরিত্রদের দিয়ে তৈরি পাজল সাজাতে দিন। ছোট ছোট টুকরো জুড়ে জুড়ে তৈরি হয় গোটা একটি চিত্র। পাজল কিন্তু অনেক প্রকারের হয়। তার বিভিন্ন স্তরও থাকে, যা বাচ্চাদের মানসিক বিকাশেও সাহায্য করে।

– ছোট্ট চার কোণা আঁকার খাতায় সব সময়ে তাদের আঁকতে ইচ্ছে করে না। ঘরের দেওয়াল জুড়ে হিজিবিজি লেখা তারা বেশি স্বাচ্ছন্দ বোধ করে। ওদের এমন কাজে বাধা দেওয়ার প্রয়োজন নেই। বরং ঘরের একটি দেওয়াল জুড়ে সাদা ক্যানভাস টাঙিয়ে রাখুন। মনের সুখে সেখানে রঙ বুলোতে দিন।

– মায়েরা রান্না ঘরে গেলেই তাঁদের পিছু নেয় বাচ্চারা। গরমে তাদের কষ্ট হবে ভেবে আটকে লাভ নেই। বরং রান্নাঘরে এক কোণে বসিয়ে রেখে ছোট ছোট কাজের মধ্যে যুক্ত রাখুন। অনেক সমস্যার সমাধান হবে তাতে।

– গল্পের বই পড়তে ভাল না লাগলে, তা শোনার ব্যবস্থা করতে পারেন। এখন ইউটিউবে নানা ভাষায়, নানা ধরনের অডিও বই পাওয়া যায় এমন গল্প। দিন শুনতে। দুরন্ত বাচ্চাদের শান্ত করতে এই টোটকা দারুণ কাজের। এই ধরনের অডিও বই ওদের মানসিকভাবেও উন্নত করবে।

– বাচ্চাদের বিকেলে বাইরে খেলতে পাঠাতে না পারলেও প্রকৃতির সঙ্গে থাকতে শেখান। বারান্দায় রাখা গাছের পরিচর্যা করলেও কিন্তু সবার মন ভাল হয়। এজন্য বাচ্চার পাশে থেকে কীভাবে গাছের যত্ন নিতে হয়, সেটাও শেখাতে পারেন।