দাঁত পরিষ্কারের জন্য যেসব উপাদান রয়েছে, তার মধ্যে টুথপেস্ট, দাঁতের মাজন, কয়লা, ছাই, ডালপালা ইত্যাদি অন্যতম। তবে এগুলোর মধ্যে একমাত্র কয়লা, ছাই ছাড়া বাকি উপাদানগুলো ব্যবহারের যোগ্য বলে ধরে নেওয়া যায়। দাঁত মাজার জন্য, দাঁতের সুস্থতার জন্য উল্লিখিত উপাদানগুলো দাঁত পরিষ্কারের কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে আমাদের দেশে অনেকেই রয়েছেন, যাঁরা মনে করেন গুল দিয়ে দাঁত মাজলে দাঁতের গোড়া শক্ত হয় এবং দাঁত ভালো থাকে। তাদের এই ধারণা ভুল তো বটেই, উল্টো গুল মুখের জন্য ক্ষতিকরও।

দাঁতের গোড়া নরম হওয়ার অন্যতম কারণ হচ্ছে –জিনজিভাইটিস বা মাড়ির প্রদাহ। মাড়ির এই প্রদাহ দীর্ঘ চিকিৎসার মাধ্যমে ভালো করা যায়। কিন্তু সেই চিকিৎসার কোথাও গুলের কোনো ভূমিকা নেই। গুল একধরনের নেশাজাতীয় ক্ষতিকর পদার্থ। তাই দাঁতের মাড়িতে এটি ব্যবহার করলে মাড়ির ব্যথা তাৎক্ষণিকভাবে কিছুটা উপশম হলেও প্রকৃতপক্ষে রোগের কোনো চিকিৎসাই হয় না। উপরন্তু দীর্ঘদিন এই গুল ব্যবহারে মুখের ক্যানসারও হতে পারে।

তা ছাড়া গুল মুখে ধূমপানের মতোই ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে বলে ক্যানসার বিশেষজ্ঞরা মনে করছেন। কাজেই মিথ্যা ধারণার বশবর্তী হয়ে আর দাঁতে গুল ব্যবহার করবেন না।

দাঁতের ব্যথার জন্য কিংবা দাঁতের গোড়া নরম হয়ে গেলে দন্ত্যচিকিৎসকের মাধ্যমে পরীক্ষা করান। পরামর্শক্রমে চিকিৎসা করান। গুল ব্যবহারের ভুল সিদ্ধান্ত বাদ দিয়ে মুখগহ্বরের ক্ষতি থেকে নিজেকে রক্ষা করুন।

লেখক : সহযোগী অধ্যাপক, হলিফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল