অনেকেই স্তন ক্যানসারে ভুগছেন। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি ও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে জানব।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে স্তন ক্যানসার প্রতিরোধ ও প্রতিকার সম্পর্কে বলেছেন জাতীয় ক্যানসার গবেষণা ইনস্টিটিউট ও হসপিটালে ক্যানসার বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. লুবনা মরিয়ম। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন ডা. সামিউল আউয়াল স্বাক্ষর।

সঞ্চালকের এক প্রশ্নের জবাবে ডা. লুবনা মরিয়ম বলেন, স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে চল্লিশ বছরের পর থেকে। আমরা মনে করি, চল্লিশের পরে যারা আছে, তাদের সিম্পটম থাকুক বা না থাকুক, তারা বছরে একবার ডক্টরকে দেখিয়ে যাবে যে তার ব্রেস্টে কোনও প্রবলেম আছে কি না। আর ডক্টর যদি মনে করে তার কোনও পরীক্ষা করতে হবে, তো উনি করবেনই। চল্লিশের পরে আমরা স্ক্রিনিংয়ের কাজটা শুরু করতে বলি। পঁয়তাল্লিশের পরে মেমোগ্রাফি নামে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি পরীক্ষা আছে, যার মাধ্যমে ক্যানসারটা খুব ছোট অবস্থাতে ধরে ফেলা যায়।

চল্লিশের নিচে যেসব মেয়ে আছে, তারা কী করবে; ডা. লুবনা মরিয়ম বলেন, তারা যেটা করতে পারে, নিজের ব্রেস্ট নিজে পরীক্ষা করা। এটাকে আমরা বলি সেলফ ব্রেস্ট এক্সামিনেশন। এটা সাধারণত বিশ বছরের পর থেকে শুরু করতে পারে। তারা কী করবে। এটার দুটো পার্ট আছে। একটা হলো, আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে দেখবে ব্রেস্টের সাইজ দুটো একই আছে কি না, কোথাও কোনও ফোলা আছে কি না, স্কিনে চেঞ্জ আছে কিনা, কোথাও রেড হয়ে যাচ্ছে কি না বা চাকার মতো দেখছে কি না। এটা প্রথমে দেখবে। পরে ফিল করবে। নিজের হাত দিয়ে নিজে ব্রেস্টটা পরীক্ষা করে দেখবে। মাসে একবার দু-তিন মিনিট সময় দিলে কিন্তু এটা হয়ে যায়। তো এটা ২০ থেকে ৪০ বছরের যাঁরা আছেন, তাঁরা নিজের ব্রেস্ট নিজে পরীক্ষা করতে পারেন। যদি তারা প্রবলেম ফিল করে, তাহলে ডক্টরের কাছে যাবে। ডক্টর আবার তার মতো করে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে দেখবে।

৪০ বা ৪৫ বছর বয়সে যাঁরা সাধারণ জীবন যাপন করেন, তাঁদের ক্ষেত্রে ঝুঁকি রয়েছে কি না, সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. লুবনা মরিয়ম বলেন, অবশ্যই। ব্রেস্টের ঝুঁকিকে আমরা তিন ভাগে ভাগ করতে পারি। একটা হচ্ছে যার পরিবারের মধ্যে ব্রেস্ট ক্যানসার আছে, হয়তো মা-ফুফু-খালা। পারিবারিকভাবে ব্রেস্ট ক্যানসার থাকলে তার ঝুঁকি একরকম, ঝুঁকিটা বেশি। আরেকটা গ্রুপ আছে, তাদের পরিবারে কোনও হিস্ট্রি নেই, কিছু নেই। সাধারণ জীবন যাপন করছে। তারা কি রিস্কে নেই, অবশ্যই তাদের রিস্ক আছে।

স্তন ক্যানসার কেন হয়, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন। এ ছাড়া স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তারিত জানতে এনটিভি হেলথ ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন এবং জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।