চলছে শীতকাল। আর এই শীতে ত্বকে একটু আলাদা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। বেশিরভাগ সময়ে ছেলেরা ত্বকের যত্ন নেওয়ার ব্যাপারে উদাসীন হয়। যার ফলে অল্প বয়সেই চেহারায় বেশি বয়সের ছাপ পড়ে। ফলে দেখা দেয় বিভিন্ন ধরনের সমস্যা। জেনে নেওয়া যাক ছেলেদের ত্বকের যত্নে করণীয়।

— প্রতিনিয়ত শেভ করার ফলে চামড়ায় আলাদা একটি চাপ পড়ে। আর এই শীতে শেভ করলে ছেলেদের ত্বক বেশ খসখসে হয়ে যায়। তাই ভালো মানের শেভিং ক্রিম ব্যবহার করা উচিৎ। শুধু তাই নয় শেভ করার পরে অবশ্যই মুখে আফটার শেভ ব্যবহার করতে হবে। এতে ত্বক রুক্ষতার হাত থেকে রক্ষা পাবে।

— যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের ফেসওয়াশ এবং সাবান ব্যবহার করা উচিত। কারণ অতিরিক্ত তেল আপনার মুখে আরও বেশি ধুলো-ময়লা জমতে সাহায্য করে।

— রোদে হাঁটার সময় সতর্ক থাকুন। প্রয়োজনে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।

— গোসলের জন্য গরম পানির প্রয়োজন হলে, কুসুম গরম পানিতে গোসল করতে পারেন। আর গোসলের পর শরীর লোশন মাখতে হবে। এতে ত্বকের মসৃণতা বজায় থাকবে।

— দিনে কয়েকবার মুখ ধোয়ার অভ্যাস করুন। এই অভ্যাস আপনার মুখে অতিরিক্ত ময়লা জমতে বাধা দেয়।

— মুখ ধোয়ার পরে ময়েশ্চারাইজার ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। এটি ত্বকের কোমলতা ঠিক রাখে।

— শীতে অনেকেই বেশি পানি পান করেন না। মনে রাখবেন ত্বকের যত্নে পানির কোনো বিকল্প নেই। এজন্য শীতে ত্বকের যত্নে বেশি করে পানি পান করুন।

— শীতকালে বেশি করে শাকসবজি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। এটি ত্বককে সতেজ রাখে।

— ফল সবসময় ত্বকের জন্য খুব ভালো। তাই প্রতিদিন অন্তত একটি করে মৌসুমি ফল খান।